孕婦可以適量吃鴿子。中醫認為，鴿子具有養肝強腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴的作用，且易於人體消化。鴿子含蛋白質、鈣、鐵、銅、維生素等營養成分較多，高於其他肉類，適合春季食用，孕婦可放心食用。孕婦吃鴿子的好處如下:
改善貧血
鴿子也被稱為“甜血動物”，因為它們含有更多的營養物質。如果在烹飪時與紅棗、桂圓壹起食用，可以有效改善部分孕婦的貧血癥狀。
有利於胎兒發育
鴿子含有較多人體所需的氨基酸，孕婦可以增加營養攝入，促進胎兒發育。而且因為鴿子脂肪含量低，膽固醇少，孕婦也不用擔心肥胖。
改善皮膚狀況
鴿子含有的營養成分比雞、魚、牛、羊等肉類多得多，而且由於乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸，對促進蛋白質的合成、增加孕婦皮膚彈性、改善皮膚狀況有重要作用。
小心吃人。
喜冷怕熱的人。
有的人不怕冷，卻受不了熱，根本受不了熱。如果他們吃鴿子，可能會導致更加燥熱，加重不適，影響身心健康。
壹個充滿憤怒的人
如果肝火旺盛，就要避免吃鴿子，因為鴿子是熱性食物。如果吃鴿子，可能會導致肝火更旺，心情煩躁。
容易生氣的人。
鴿子比較熱，吃了之後會助長上火，導致上火旺盛。所以，容易上火的人要多吃涼性食物。
容易出汗的人。
有些人非常容易出汗，走幾步就會大汗淋漓。這樣的孕婦不適合吃鴿子，因為鴿子性熱，吃了會導致更嚴重的出汗癥狀。