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荷包蛋怎麽煎?

早上吃雞蛋對妳的健康有好處。可以吃煮雞蛋,也可以吃煎蛋。壹般煎蛋配面包很好,壹杯牛奶會開始營養的壹天。煎雞蛋的方法很簡單。妳會嗎?

首先,煎荷包蛋

材料

材料:1雞蛋,1煎蛋卷或洋蔥圈,1/4茶匙鹽(1 g)。

工作方法

1.在鍋上塗壹層薄薄的油。當加熱到七成熱時,放下煎蛋(或切碎的洋蔥圈)。

2.將打裂的蛋液倒入壹個煎蛋(或洋蔥圈)中,調成小火慢煎至底部凝固,均勻撒些鹽,至顏色變成金黃色,蛋液凝固。

第二,荷包蛋

材料

配料:1以上雞蛋,醬油,糖。

工作方法

1,炒鍋放少許油,燒熱,敲入雞蛋,兩面略煎。

2、加入適量醬油和糖(根據個人喜好)水,微沸,熄火。甜鹹可口

第三,荷包蛋

材料

壹個雞蛋和壹勺醬油。

工作方法

1,雞蛋放入容器中,熱鍋,倒入兩勺橄欖油,油熱後倒入雞蛋。

2.邊緣煎成型後,翻面,倒入醬油,兩面煎至所需的焦熟程度,再放入碗中。

四、煎雞蛋的小技巧

1,煎雞蛋的時候,在熱油裏撒點面粉,雞蛋會煎出亮黃色很好看,油也不容易溢出鍋。

2.鍋裏的油熱了以後,把雞蛋打進去,在雞蛋周圍和面條半凝固狀態的時候灑幾滴熱水。這樣煎出來的雞蛋均勻完整,色澤白亮,口感嫩滑。

3、用鍋煎,記住最重要的是用冷油加熱鍋(這樣不會粘鍋,蛋形就好)。先用猛火加熱鍋,鍋熱後倒油,關小火,把鍋裏的油抖均勻,然後馬上就可以打雞蛋了。再次關小火,蛋清變白時,小心翻面。生熟程度看自己喜歡了。