1.暖宮散寒:可緩解宮寒引起的月經量減少、痛經等不適癥狀。
2.健脾祛濕:可緩解脾胃虛弱引起的不思飲食、便溏等癥狀。
3.減肥瘦身:能祛除濕氣，緩解痰濕壅盛引起的肥胖癥狀。
4.潤肺止咳:可緩解肺部不適，對感冒咳嗽、白咳效果明顯。
陳皮姜米茶由陳皮和姜米組成。姜米具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用。陳皮具有理氣健脾、和中燥濕的作用。喝陳皮生姜米茶可以達到養生的效果。
陳皮生姜米茶有很多好處:
1.暖宮散寒:可緩解宮寒引起的月經量減少、痛經等不適癥狀。
2.健脾祛濕:可緩解脾胃虛弱引起的不思飲食、便溏等癥狀。
3.減肥瘦身:能祛除濕氣，緩解痰濕壅盛引起的肥胖癥狀。
4.潤肺止咳:可緩解肺部不適，對感冒咳嗽、白咳效果明顯。
陳皮姜米茶由陳皮和姜米組成。姜米具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用。陳皮具有理氣健脾、和中燥濕的作用。喝陳皮生姜米茶可以達到養生的效果。
1.減肥:陳皮江米茶可以幫助身體消化食物，減少脂肪吸收，促進新陳代謝，從而達到減肥的目的。
2.祛寒暑濕:陳皮生姜米茶中的生姜和陳皮具有很強的祛寒作用，可以幫助身體祛除濕氣，疏通經絡，改善血液循環，從而緩解關節疼痛、風寒感冒等問題。
3.改善消化:陳皮江米茶可以幫助身體消化食物，促進腸胃蠕動，加快食物通過腸道，從而緩解腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
4.緩解呼吸道疾病:陳皮生姜米茶中的生姜含有揮發油，可刺激呼吸道，增加呼吸道排泄，抑制病毒，減輕炎癥等。，並能有效緩解感冒咳嗽等癥狀。
5.降低膽固醇:陳皮江米茶中的姜末可以降低人體內的膽固醇水平，有助於預防心血管疾病和高血壓。