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柿子可以和雞蛋壹起吃嗎?柿子多久能吃壹次雞蛋?

1柿子可以和雞蛋壹起吃嗎?建議柿子和雞蛋不要壹起吃。

1.在中醫裏,柿子屬於寒性水果。吃柿子會影響胃的消化能力,更難消化雞蛋中的蛋白質、脂類等不易消化的成分。

2.從營養學的角度來說,柿子是壹種富含單寧酸和果膠的水果。吃柿子時,鞣酸和果膠會與胃酸發生反應,在胃中形成不易消化的沈澱物。吃柿子本身會影響消化能力,再吃雞蛋更容易引起消化不良的癥狀。

2柿子多久能吃壹次雞蛋?吃柿子後1小時吃雞蛋比較好。

水果在胃裏的消化時間大約是30分鐘到1小時。為了將柿子和雞蛋分開,可以在吃完柿子壹個小時左右再吃雞蛋,這樣既能吸收柿子和雞蛋的營養,又不會對身體造成傷害。更合理。如果還有其他不建議壹起吃的食物,也可以間隔吃。

3柿子可以和螃蟹壹起吃嗎?不建議柿子和螃蟹壹起吃。

柿子是壹種單寧酸含量很高的水果。柿子脫澀後仍含有鞣酸,鞣酸會與蛋白質發生反應。100g螃蟹的可食用部分,蛋白質約為17.5g,如果柿子和螃蟹壹起食用,很容易導致蛋白質變性沈澱,少量不適不明顯,但如果壹起食用過多,可能會出現腹瀉、腹痛等腸胃不適。

4柿子可以和紅薯壹起吃嗎?柿子和紅薯壹般吃的不壹樣,腸胃不好的人需要特別小心,不要把柿子和紅薯放在壹起吃。

柿子吃起來香甜可口,紅薯也很好吃,但紅薯和柿子壹般不壹起吃,因為紅薯中的鞣酸、果膠和發酵產物結合在壹起容易引起腸胃不適,所以通常不建議將柿子和紅薯壹起吃,以免出現不適反應,損害健康。如果妳真的想吃,壹個小時後就可以吃了。