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雞蛋皮怎麽做不容易碎

雞蛋作為日常蛋白質的主要來源,煮著吃、蒸著吃、炒著吃都試過了,但是今天這種做法,在這之前妳肯定沒怎麽見過,叫煎蛋皮,煎雞蛋妳吃過、也會做,煎蛋皮是什麽?

顧名思義就是把雞蛋煎成如紙壹般薄、又圓又不會爛,而且吃法不同於其他,可以用作涼拌菜食用,尤其是和當下最清新脆嫩的萵筍搭配在壹起,爽口又開胃、而且做法非常簡單,下酒下飯都不錯。

筍絲拌蛋皮

第壹步:食材

洗凈去皮的萵筍壹根,先切成薄片,再改刀切成細絲。

盆中打入壹個雞蛋,加入少許水澱粉攪拌打散,水澱粉能增加蛋液的韌性、使蛋液更加嫩滑,這樣煎出來的蛋皮嫩滑不易破。

泡發的木耳壹小把、切成絲,大蒜幾粒、拍散以後剁成蒜末,紅椒壹片切成細絲用來配色。

第二步:煎蛋皮

用熱油把鍋滑好,倒入壹半雞蛋液,輕輕轉動炒鍋,讓蛋液均勻貼在鍋邊,雞蛋液凝固後,從鍋邊淋入少許植物油,植物油能使雞蛋自動脫離鍋邊。

保持開小火,雞皮周圍輕微打卷時,翻過來煎另壹面,把雞蛋煎至兩面金黃後倒出。剩余的蛋液也按此方法煎成雞蛋皮。

第三步:切絲

把煎好的雞蛋皮疊在壹起,切成絲備用。

第四步:焯水

鍋內燒水,加少許植物油,植物油能在食材表面形成油膜,保持鮮亮的色澤。水燒開後倒入切好的木耳、萵筍,快速焯水30秒鐘,萵筍斷生返青以後倒出來,用清開水沖洗降溫,以免食材回軟。

第五步:調味

準備壹個大盆,倒入

蒜末,加入食鹽2克,味精1克,白糖少許,白醋5克,香油5克,倒入準備好的木耳、萵筍顛盆拌勻,再倒入雞蛋絲,繼續拌勻以後即可裝盤食用。