使用果酸美容的危害

果酸，縮寫為AHA，是從生果、甘蔗、蜂蜜奶酪中提取的有機羥基酸。曾經，含有果酸的化妝品非常受歡迎，因為它不僅在去死皮方面有相當的效果，而且有助於祛痘、淡化色素沈著、改善細紋。但專家表示，果酸只能改善皮膚的質感，並不能阻止皮膚的自然老化，徹底去除深入底層的斑點。所以，不要指望使用果酸後，皮膚會神奇地變得細嫩光滑有皺紋。壹項調查顯示，使用含有果酸的護膚品會增加皮膚對紫外線的吸收，擴大曬傷的機會。根據美國美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究，如果繼續接受果酸含量為10%、PH值為3.5的產品，四周後，皮膚的抗紫外線能力會降低18%，比其他人更容易被太陽灼傷。

研究還表明，長期暴露在紫外線下，忽視預防，會使皮膚變得厚實堅韌，形成更深的皺紋，更嚴重的是，患皮膚癌的風險大大提高。於是，很多人開始懷疑果酸的功效和副作用。其實在使用含有果酸的護膚品或者接受果酸化學換膚的時候，做好防曬就可以安心了。為了讓果酸產品發揮最大的作用，不妨選擇含有果酸的洗面奶，在洗臉的同時可以去除死皮，或者配合果酸保濕乳，讓果酸更均勻地停留在皮膚上。至於含果酸的防曬產品，沒必要，選擇SPF15以上的防曬產品即可。

使用果酸產品時，不妨回收利用。壹個月停兩個星期，讓皮膚得到充分的休息，比較安全。另外，不要讓產品接觸眼睛和脖子周圍的皮膚，因為這些部位的皮膚很嫩。每個人都想保持青春，延緩衰老。除了使用含有果酸的護膚品，正確的生活態度才是保養皮膚最重要的因素。如果妳不想在三十出頭的時候變得滿臉皺紋，妳應該註意:

1.日常防曬工作要到位，因為紫外線是皮膚老化的頭號殺手。

2.補充足夠的水。

3.不要抽煙。

4.多吃水果和蔬菜，少吃肉。

我寧願選擇果汁和水，而不是飲料。