對於七個月大的寶寶，壹開始可以吃爛粥。骨頭湯油膩，脂肪含量高，營養價值低。不如直接做肉末粥，比較適合寶寶。
我們來看看這種骨頭粥的做法:
骨頭粥
步驟:
1.準備配料:
主要成分:
豬骨棒1小根，大米100g。
配件:
壹小塊姜，壹些芹菜，壹些鹽，壹點雞精和幾滴香醋。
2.大骨棒洗凈，出鍋，鍋裏放適量水，水燒開，放入大骨棒，斷了就撈起。
3.生姜切片，芹菜葉去根，洗凈切成粉。
4.將大米洗兩遍，然後放入姜片、焯水的骨條、兩三滴香醋，同時加入四平碗水，煮45分鐘左右。
5.粥煮好後自動排氣，打開蓋子加入適量的鹽、雞精、芹菜粉，就ok了。大骨香粥做好了，有骨頭的香味，有芹菜的香味，簡單又營養。
備註:
大骨頭粥，大骨頭湯加醋，讓骨頭裏更多的鈣分解成湯。
豬骨的營養價值；
1，豬骨性溫，味甘鹹，入脾胃經，有補脾、潤胃、生津、補身、潤膚、補中、益氣、養血、壯骨之功效。孩子經常喝骨頭湯，可以及時補充人體必需的膠原蛋白等物質，增強骨髓的造血功能，有助於骨骼的生長發育。成年人喝了可以延緩衰老。
2.其蛋白質比奶粉高23%，是豬肉的2倍，比牛肉高61%，是雞蛋的1倍，是奶粉的9倍，牛肉的8.5倍，豬肉的2.5倍，雞蛋的1倍，磷和鈣的含量是其他食物無法比擬的。骨骼的營養成分比植物性食物更容易被人體吸收。
3.豬骨比植物性食物更容易吸收，所以每個人都可以吃，尤其是兒童和中老年人。但豬骨熬制後，湯裏最多的是脂肪，長期食用容易導致高血脂、高尿酸、肥胖。因為對於減肥的朋友來說，豬骨是不適合吃的，對於高血壓高血脂的朋友來說，豬骨也是不適合吃的。