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如何蒸鴿子又好吃又有營養

1,鴿子洗凈切塊;

2、黃花菜、黑木耳泡發;

3、準備枸杞、黃芪、白參,放鹽、料酒,切幾片老臘肉,放入鍋中加香蒸熟;

4.大火燒開水後,改小火慢蒸100分鐘,然後出鍋,將泡好的枸杞撒在桌上。

1.草菇去蒂洗凈;生姜洗凈切片;洋蔥洗凈,切成段。

2.將鴿子宰殺,洗凈切碎,鴿頭切成兩面,翼尖和腳留在盤中,加入精鹽、味精、幹澱粉,拌勻,加入草菇、姜片、蔥5克、豬油,拌勻,放盤,蓋好鴿頭、翼尖和腳,放入籠中蒸熟,加入蔥段65438+。

清蒸鴿子

清蒸鴿子

練習1

簡介

【1】鴿子營養豐富,高蛋白,低熱量,口感細膩,肉嫩香。以前買燉肉,今天不壹樣了,還是蒸吧。

就餐人數:1-2。

生產步驟

食品

主料500g乳鴿50g生姜配料適量黃酒適量鹽適量。

1鴿子洗凈,分成小塊。

2盤,加入米酒和鹽。

3攪拌均勻

4.放姜片,上蒸鍋蒸。

5 20-30分鐘後。

6撒壹些蔥花

鴿子準備好了

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技巧

用蒸籠蒸鴿子20分鐘差不多夠了

壹只雛鴿

佐料

鮮姜1片,枸杞20片,料酒少許,鹽少許。

步驟

1.壹只幹凈的雛鴿。

2.鮮姜切成大塊,枸杞洗凈。

3.將乳鴿放入開水鍋中,倒入少許料酒煮兩分鐘,去除血腥味。

4.將乳鴿撈出放入大碗中,在熱水沒過乳鴿的時候加入生姜和枸杞。

5.倒入少許料酒拌勻。

6.放入蒸鍋,大火開後轉中火,蒸1.5小時-2小時。

7.煮好後根據口味加少許鹽。