當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 甲魚蒸多少時間

甲魚蒸多少時間

壹般蒸20分鐘就可以了。

清蒸甲魚是四川傳統名菜。以甲魚為原料,用沙鍋蒸制而成。甲魚是清蒸甲魚滋補佳品,肉質鮮美,營養豐富,有較高的食療養生價值。將甲魚整體翻過來,這時甲魚的頭會自然伸出來(因為甲魚翻身時都會伸出頭),我們就卡住甲魚的頭,然後朝著甲魚的咽喉割下壹刀。?甲魚,又稱為團魚或者鱉。吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。

做清蒸甲魚壹般步驟如下:

1、將甲魚處理好,用熱水泡去壹層皮。(先進行放血,接著放入開水中,迅速燙1分鐘,而且要全身都燙到,然後褪掉外膜,接著剪掉腳趾,最後把裏面的脂肪壹粒不留的全部剪掉。)

2、將料酒倒入甲魚的肚子中,加上姜和蒜。

3、上鍋,蒸上20分鐘。

4、出鍋後,撒上蔥花。吃的時候蘸醬油、醋。

擴展資料:

清蒸甲魚是壹道獨具四川特色的名菜美味佳肴,屬於川菜系,以甲魚、香菇為原料,用沙鍋蒸制而成。

營養價值

甲魚富含蛋白質、無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養成分。此 外,龜甲富含骨膠原、蛋白質、脂肪、肽類和多種酶以及人體必需的多種微量元素。

甲魚肉性平、味甘;歸肝經。

具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用 可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等癥。

參考資料:

百度百科-清蒸甲魚