葡萄柚含有維生素C、B2、磷、葉酸和礦物質，如鈣、鉻、磷、鐵和鉀。柚子中的維生素C含量遠高於其他水果，柚子肉中的維生素C含量為每100g 57mg，是梨的10倍。維生素C的作用很多，孕婦在孕期需要補充多種維生素，那麽在這方面，孕婦吃柚子對胎兒有影響嗎？當然不是。
此外，新鮮柚肉含有類胰島素成分，是糖尿病患者的理想食品。所以柚子當然是糖尿病孕媽媽的最佳水果。
貧血是懷孕期間的常見現象。柚子可以預防貧血癥狀，促進胎兒的正常發育。同時，柚子還可以增強體質，幫助身體更容易吸收鈣和鐵。
孕媽媽感冒很麻煩，因為怕用藥對胎兒有影響。這個時候吃柚子可以有效治療感冒，緩解咽喉痛。秋冬氣候幹燥。孕媽媽也擔心口腔潰瘍和牙齦腫痛嗎？柚子可以降火，抑制口腔潰瘍。這個時候，妳不妨吃點柚子。
孕婦吃柚子有什麽註意事項？
孕婦要註意吃柚子的方法。剛摘的柚子味道不是最好的。最好是在室內放置幾天，壹般是兩周，直到水果的水分逐漸蒸發，然後甜度提高，味道更鮮美，孕婦可以更好地吸收維生素。其次，剛買回來的柚子吃起來可能會覺得水分少，因為還沒有完全糖化。可以把柚子上的塑料袋全部剝掉，壹周後吃的時候會感覺水分更多。這些都是孕婦吃柚子需要註意的。
雖然孕婦吃柚子有很多好處，但也應註意以下幾點:
柚子性寒，體質虛弱的孕婦不宜多吃。高血壓孕婦不宜吃柚子，尤其是柚子。如果孕婦服藥期間不吃柚子，以免過量。太苦的柚子不適合吃。