喝紅酒的禁忌:
1.有些人睡眠不好，睡前會喝點紅酒幫助入睡。酒精能抑制中樞神經系統，睡前飲酒能使人迅速入睡，但酒精會擾亂睡眠狀態，引起早醒、睡眠質量下降等睡眠障礙，得不償失。睡前飲酒過多，容易影響腸胃消化，增加肝臟負擔。
2.“喝得少，但更好”是喝紅酒的諺語。然而，許多人搖酒盅，壹杯接壹杯。研究表明，每天喝四杯以上的紅酒會增加患心臟病的風險。過量飲酒還會導致酒精性肝炎和脂肪肝。
3.紅酒不適合海鮮，其豐富的單寧可能會破壞海鮮的味道。腸胃功能不好的人，吃了容易拉肚子。
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不適合喝紅酒的人:
1.孕婦:壹些醫學研究人員警告準媽媽，孕婦體內即使少量的酒精也可能對胎兒造成傷害，特別是對胎兒的腦幹神經造成傷害，容易導致出生後智力低下、智商下降和多動癥。
2.動脈粥樣硬化:雖然酒可以預防動脈硬化，但是對於已經存在和血管狹窄的人來說，如果紅酒喝多了，壹是不利於供血功能，二是酒精本身會使血脂升高，促進動脈硬化。
3.胃病患者:雖然酒有助於保護腸胃，幫助消化，但患有腸胃疾病，尤其是嚴重胃病的患者，不適合飲用酒，否則容易對腸胃造成刺激，加重病情。
人民網-那些對紅酒的誤解明明都明白喝紅酒。
人民網-紅酒的三種錯誤飲用方式-酒的禁忌