壹根排骨,壹根芹菜,壹根姜,2個大蒜,壹勺玉米澱粉,少許鹽,
糖少許,料酒壹勺,醬油壹勺,原味豆瓣醬壹勺,蠔油壹勺。
練習步驟
芹菜洗凈,切塊;
排骨洗凈,加入油、鹽、糖、料酒、生粉15分鐘;
姜蒜切碎;
鍋下油爆香姜蒜;
煎兩邊的排骨;
放壹勺豆瓣醬和壹勺醬油;
拌勻後加入開水燜煮,大火燒開,中小火煮20分鐘。如果中間水不夠,就加水。
煮壹勺蠔油,拌勻。
將芹菜放入油中翻炒,加入少許鹽,如果粘鍋,加入適量水翻炒;
芹菜切好後,加入排骨拌勻。
技巧
燉肉最好加開水,以免營養流失。排骨用生粉腌制,防止過程中粘鍋。
2生煎排骨的做法食材用料
肉排2塊,蔥2根,姜3片,紅燈籠椒半個,綠燈籠椒半個,白芝麻適量。
油適量,生抽2湯匙,65438+料酒0湯匙,糖半湯匙,胡椒粉適量。
練習步驟
將排骨用水浸泡半小時,瀝幹水分;
用流動的水沖洗;
洋蔥洗凈,切段;
將1湯匙料酒、1湯匙生抽、適量胡椒粉、姜片、蔥片加入小排腌制;
用保鮮膜包好,冷藏30分鐘以上;
紅綠甜椒切件;
鍋中倒入適量的油;
將腌制好的小排全部倒入鍋中;
中小火,不斷爆炒;
翻炒至肉熟,用筷子試壹下,可以很方便的插入肉中;
去掉姜和蔥;
將紅綠甜椒翻炒至甜椒表面起泡;
加入壹湯匙醬油;翻炒均勻;
加入半湯匙醬油,翻炒上色;
加入半湯匙糖;用火收集汁液;
上菜後撒上白芝麻;
壹份生煎排骨就完成了!好好享受吧!