紅糖糍粑在空氣油炸鍋中的應用
預包裝壹包冷凍紅糖，提前取出紅糖包解凍(紅糖包用包裝好的溫水解凍也可以)；
將糍粑逐個分開，放入錫紙盤中，倒入適量的食用油，搖動數次，直到油能大致包裹住每壹個糍粑；
將年糕平鋪均勻，放入空氣煎鍋，180度烤8分鐘，200度烤6分鐘；
撒上紅糖和黃豆。
紅糖粑粑的功效和功效是什麽？
1.老紅糖對健脾胃、活血化瘀有很好的輔助作用，而糯米有補血益氣、滋陰養血的實際功效。將兩者壹起烹飪而成的食材，既能讓人享受到甜品零食的美味，又能充分消化吸收其中的使用價值。
2、老紅糖有補氣養血、減緩疼痛的功效，女生適當食用有益。
註意:
適量就好，不要吃太多。
紅糖吃多了有什麽危害？
1，腸胃不適:
大家應該明白，紅糖巴贊是糯米做的，必須油炸。所以雖然好吃，但是消化吸收非常困難。服用過多會加重胃的消化吸收壓力，導致消化不良、腸胃不適等各種不良癥狀。
2.肥胖:
紅糖巴贊是壹種非常美味的小吃，但它含有植物油和糖，所以它的熱量也很高。其中很多非常容易造成人體內脂肪沈積，導致肥胖，不利於身心健康。
哪些人不應該吃紅糖？
1，糖尿病患者:
紅糖巴贊是壹種由老紅糖和糯米制成的食物，其中含有大量的糖。對於糖尿病人和血糖高的人，肯定是不允許服用的，以免加重病情，危害身心健康。
2.患有胃腸疾病的患者:
雖然紅糖巴贊是壹種美味的小吃，但它是由糯米制成的，所以它不能被消化和吸收。患有腸胃病的人盡量不要吃，以免加重消化吸收壓力，損害腸胃的身心健康。