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固元膏怎麽吃

受馬悅淩影響,大家都在吃固元膏。阿膠、大棗常用於養血美容。黑芝麻、核桃有補腎壯陽、烏發健腦的功效。四種材料合在壹起,適合氣虛血虛的人。對於40歲以上的人來說,身體各個器官開始衰老,長期適量食用確實能起到補虛養血的保健作用。

半斤阿膠,1斤黑芝麻,1斤核桃仁,1斤紅棗,半斤冰糖,兩斤黃酒能做成包治百病的良藥?固元膏怎麽吃?

1.阿膠固元膏的食用方法:

吃的時候可以根據自己的習慣切成不同重量的小塊(5-15g)。

固元膏的用量要優於其他;

大病初愈身體虛弱,壹天兩次,壹次1-2勺;

女性用於治療婦科疾病,壹天兩次,壹次1勺;

養生方面,壹天吃1勺;

睡眠不好,晚上泡腳後吃1勺,對睡眠有好處;

孩子也可以睡前吃,壹次半勺。

2.阿膠固元膏建議用量:

每天兩次,每次30g左右,建議25-30天服用半斤阿膠制成的固元膏。

但女性經期不宜服用,孕婦不宜食用。

大家都知道阿膠可以補血,用來治療虛證。具有補血養陰、潤燥止血的作用。用於治療病後體虛引起的面色萎黃、頭暈心悸、煩躁失眠、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、畏寒怕冷、感冒耳鳴。但阿膠粘稠,不易消化,脾胃虛弱、消化不良者應忌食。

如果吃了阿膠固元膏後有上火的癥狀,減量或隔天服用;如果用後拉肚子,說明脾胃寒濕,多吃姜或其他辛辣食物會好壹些。

3.阿膠固元膏配方變化:

如果糖尿病人想用:可以去掉冰糖,加入1-2枸杞;

如果便秘嚴重:可加松子2-3粒;

如果氣虛嚴重;特別怕冷;加桂圓2-3個;

如果失眠嚴重,還可以加2-3個大棗。

大家瀏覽壹下應該就知道阿膠固元膏怎麽吃了。什麽時候吃因人而異,阿膠固元膏也不例外。所以服用的時候壹定要看自己有沒有上面說的癥狀。如果有,壹定要按照對應的公式服用。