櫻桃可以空腹吃嗎？
營養專家建議，不建議空腹吃櫻桃。因為空腹吃櫻桃時，由於個體差異，很多人胃酸分泌過少，會增加櫻桃對胃黏膜的損傷，從而引起胃痛。櫻桃含鐵豐富，但空腹吃櫻桃容易導致胃痛、泛酸，甚至腹痛腹瀉。
櫻桃吃多了會怎麽樣？
每天水果的攝入量是200到400克，櫻桃也不例外。櫻桃是熱性食物，吃多了容易上火。壹般來說，壹個成年人壹天最好不要吃超過半斤。當然，這也和個人體質有很大關系。
吃多了不利於消化，影響其他食物的攝入，造成營養攝入不均。櫻桃含有壹定量的氰苷，食用或過量使用要小心氰化物中毒。
潰瘍、便秘、熱病患者不建議食用。櫻桃含有豐富的鉀元素，不建議腎功能不全、少尿的人食用。
每天應該吃多少櫻桃？
壹般壹次吃10粒左右比較合適。當然，這和個人體質有很大關系。有些人即使按磅吃櫻桃也沒有不適，有些人可能會出現腹脹、腹部不適等胃腸道癥狀。
通常櫻桃在常溫下最多能保存5~7天，超過壹周就會腐爛。建議不要用塑料袋或塑料盒裝櫻桃，因為它們的透氣性不好，最好用紙箱裝。
櫻桃最好存放在冰箱裏，因為櫻桃怕熱，適宜的溫度是2℃~5℃，這樣可以保持櫻桃鮮嫩的口感。應該和果梗壹起存放，不然容易腐爛。