百合銀杏牛肉湯不僅能滋養破壞衰老，還能治療痤瘡。年輕人進入夏天，多喝湯容易長痘痘。
原料
鮮百合50克，銀杏50克，紅棗8枚，牛肉300克，生姜3片，鹽適量。
實踐
1，牛肉洗凈，用冷水浸泡，讓牛肉裏的血入水。白色的水果去皮，然後用水洗。
銀杏樹
2、將牛肉切成小塊，用白果、紅棗、生姜，加水3000ml。
切片配料
3.如下圖，用電機4小時，加幹凈百合片3小時，加適量鹽。
放在鍋裏煲湯。
好湯的精髓
1，鮮百合讓湯更精致，再加入百合提鮮，保持百合味。
2.這個湯可以用百合幹代替鮮百合。如果泡在百合幹裏，可以用牛肉，牛肉。
3、燉幾片山楂或蘿蔔片，可以使牛肉變軟，消除異味的影響。
成分:百合
中醫認為百合性微寒，功效是清火、屯田肺、和。具體來說，百合可以解除鉗子的肺部，清除心肺咳嗽。
生百合可以清透；蜂蜜能潤肺，可用於治療肺燥或肺熱咳嗽。百合潔白可口，鮮品富含圓柱形和維生素，對皮膚細胞的新代謝有益。
百合有清心安神的功效，常用於陰虛血盲。粉味甘，能除熱，常用於邪情，主要為其清算邪魂。
百合、銀杏、牛肉湯，好吃，百合、銀杏、銀耳有清肺的功效。百合味甘，還能潤肺，有助於治療陰虛。銀杏不僅能滋養、抗衰老，還有助於治療痤瘡。年輕人很容易進入夏天，妳可以多喝湯。