紅景天1的功效與作用，行氣活血，通脈平喘。
2、好睡眠，活血活血，抗腦缺氧，抗疲勞，活血止血，清肺止咳，祛瘀消腫，退燒，滋養元氣等功效；外用治療外傷和燒傷。
3、因氣虛血瘀、胸痛、中風偏癱、倦怠氣喘。
高山紅景天適用於1人群，具有扶正固本的作用，適用於老年患者、高血壓、神經衰弱、更年期綜合癥、心血管疾病、糖尿病、高原病、增進食欲、促進睡眠。
2、專業和長期電腦工作者，紅景天有效防輻射，提高個人免疫力。
3.紅景天具有增強腦血流量、提高免疫力、提高工作效率的作用。
4.第壹次進入西藏等高原地區的人，可以提前壹個月開始使用，改善體質，增強對缺氧引起的高原反應的心血管緩解。
紅景天可以在水中飲用，但紅景天中的有效成分不能完全溶於水。相比之下，煎服更好。壹般先將紅景天浸泡3至4小時，再用小火煎煮40分鐘，使紅景天中的有效成分溶出。
服用紅景天的註意事項服用紅景天期間，要註意以下幾點:
1，保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2.少吃辛辣或刺激性食物，盡量避免飲酒。
3.積極參加戶外運動，放松身心。
4.不要給自己太大壓力，學會合理減壓。
高山紅景天的禁忌是1。高山紅景天有促進血液循環的作用，孕婦和兒童慎用。
2、紅景天茶適合單泡，不能與其他茶葉搭配。
3.紅景天的用量(以紅景天提取物計)每天超過800 mg，可能會導致過敏、失眠、心慌等副作用。
4.壹些醫生報告說，壹些患者在服藥後出現口幹和胃部不適的跡象。