當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 水煮蝦適合寶寶吃嗎?

水煮蝦適合寶寶吃嗎?

通常情況下,如果妳買的大蝦足夠新鮮,最好的吃法就是水煮,因為水煮的方法可以最大程度的保留大蝦的原味,不僅口感好,而且營養效果也非常好。寶寶適當吃壹些水煮蝦也是有好處的。蝦仁的蛋白質含量很高,對孩子的身體發育有很好的促進作用。我們來看看給寶寶煮蝦的做法。

水煮小蝦做法大全

材料

材料:蝦米、花蛤(新鮮最好)、雞蛋2個、蔥花。

輔料:黃酒、鹽、蔥。

工作方法

1.蝦米洗凈切碎。有條件的話,把蝦米用黃酒浸泡10分鐘,提味去腥。

2.花蛤洗凈,用開水焯壹下開殼。

3.將雞蛋敲入碗中,打散,加入少許鹽,放入蝦和蛤蜊,加入溫水,加入蔥花,大火蒸熟,蒸至呈奶油狀。

練習2

材料

1西紅柿,10鮮蝦,4個魚丸,蔥花少許,花生油少許,鹽少許。

工作方法

1.在熱鍋裏用熱油將蔥花和姜絲炒熟,將鮮蝦丁炒熟。

2.將番茄丁炒軟,加入水下魚丸,煮10分鐘,加入蛋花湯,加入香油。

練習3

材料

面條、熟雞肝粉、鮮蝦肉、菠菜粉、雞蛋、植物油、高湯適量。

工作方法

1.將蝦擠幹,切碎,加入少許蛋清,用澱粉拌勻備用;

2.取油鍋,放入蔥、姜片,炒香後撈出,放入蝦仁翻炒至熟,放入煮好的菠菜翻炒片刻;

3.將煮熟的雞肝用刀剁碎;

4.將面條放入開水鍋中,軟熟後撈出放入另壹個小鍋中;

5.加入高湯、蝦仁、菠菜、雞肝,然後大火煮開,小火燜壹會兒;

6.將四分之壹打好的蛋液丟入雞湯中,煮熟後加入適量的鹽。