材料
鯽魚1、金針菇250g、枸杞10、蔥、蔥、姜。
工作方法
1.將鯽魚的魚鰓切開並清理幹凈,用刀在魚的兩側切開三個洞。
2.放入油鍋煎至兩面金黃,取出待用。
3.將魚放入砂鍋或湯鍋中,加入適量的水,至少不要碰到魚。加入料酒,鹽,蔥,姜片。開大火,蓋上鍋蓋煮。
4.等鍋放入枸杞,小火煮20分鐘。
5.20分鐘後,加入金針菇。
6、5分鐘後即可出鍋,撒上蔥末調味,美味可口。
做法2、乳白色鯽魚湯
材料
鯽魚、嫩豆腐、姜、蒜、鹽、香菜、蔥。
工作方法
1.將鯽魚去鱗,去內臟和鰓,洗凈,晾幹;
2.往鍋裏加油。油熱後放入姜蒜炒香;
3.放入鯽魚,轉小火反煎;
4.待魚皮變黃,加入適量開水,轉中火慢燉;
5.十五分鐘後,放入嫩豆腐片,繼續燉五分鐘;
6.加入鹽、香菜和蔥花。
技巧
1,洗魚的時候,魚鰓內層和魚肚上的黑膜壹定要清洗幹凈,否則不健康,有很強的腥味;
2.壹定要等鍋裏的油熱了再把魚煎壹下。煎魚時,不要急著翻,註意觀察,翻至底部發黃,否則容易破皮,影響美觀;
3.可以根據個人口味添加辣椒等調料。
做法三、豆腐鯽魚湯
材料
壹大塊嫩豆腐,壹條鯽魚,洋蔥,油和鹽。
工作方法
1.將鯽魚內臟清洗幹凈(讓魚攤幫忙處理),用清水沖洗幹凈血水,然後在魚身上塗抹適量鹽腌制15分鐘。
2.將嫩豆腐用清水輕輕過壹下,然後切成小塊,用清水浸泡10分鐘,去除豆腥味。
3.鍋燒熱,倒入適量油,鋪上姜片,將鯽魚慢慢煎至兩面金黃,將火調至最大,加入適量水燒開,倒入嫩豆腐,再次燒開,轉小火20分鐘左右,加入適量鹽和蔥花。