2.取出杯子倒入牛奶中(7分滿,如果牛奶是新打開的,已經消毒好了,不需要煮沸消毒),將牛奶放入微波爐加熱,使手模杯壁不燙手。
如果是塑料袋裝的牛奶,最好煮沸晾幹,不燙了再做下壹步。
3.將酸奶加入溫牛奶中,用勺子攪拌均勻,蓋上蓋子。
4.關閉電飯鍋電源,倒出鍋內熱水,將瓷杯放入電飯鍋內,用幹凈的毛巾或其他保溫物品蓋在電飯鍋上,利用鍋內余熱發酵。
酸奶
8-10小時後,低糖酸奶就做好了。如果是晚上煮的,第二天早上就可以喝到美味的酸奶了。
成功的酸奶是半凝固的,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)沈澱,聞起來有牛奶的味道。如果妳喜歡甜食,可以在吃之前加糖。發酵前不要放糖。
自制酸奶不能密封,所以保存時間比市面上賣的短,在冰箱裏只能保存2-3天。
註意事項:
1.用的菌種酸奶不能加水果,更不用說果味酸奶。
2.如果加熱牛奶的溫度過高,會殺死酸奶中的乳酸菌,導致發酵失敗。溫度過低會造成發酵緩慢,所以不要燙到摸不著(微波加熱往往會造成加熱不均勻,所以要用勺子攪拌壹下,再試試溫度)。
3.不要用電飯煲的保溫檔進行發酵,因為保溫溫度太高,保溫發酵時電飯煲必須斷電。如果冬天做酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4.發酵容器最好用帶蓋的瓷杯,硬塑料杯也可以,但如果杯子質量不達標,加熱消毒時容易變形。蓋很重要,乳酸菌是厭氧的,厭氧環境更有利於發酵。
5.容器消毒最好不要用消毒劑,因為不清洗會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6.還有不適合合作生產酸奶的抗乳(含抗生素)或還原乳(奶粉還原的乳)。
7.菌種酸奶由於質量不穩定,偶爾會導致發酵失敗。