蓮花噴霧怎麽正確食用如何清潔蓮花噴霧？

1，洗幹凈直接吃。蓮果汁味道鮮美，水分含量高，有特殊的水果風味，含有少量的蛋白質、脂肪和礦物質。具有香甜、清香、水分豐富的特點。它不僅是壹種特殊的風味，也是壹種清涼解渴的聖品。蓮霧有開胃、提神、助消化的作用。2.在蓮霧中央挖壹個洞，塞肉末，大火蒸約10分鐘。是臺灣省傳統名菜，美其名曰“四海壹家”。3.將切好的蓮子用鹽水浸泡壹段時間，然後和黃瓜、胡蘿蔔片壹起炒。不僅色、形、味俱佳，而且酥脆可口。是不可多得的夏季減肥食品。4.另外，海南人喜歡把蓮子切開，撒上壹點鹽，或者蘸點醬油。有點像吃楊梅。味道更清爽，緩解暑熱。

清潔可以用；1.浸泡水洗法:水洗是去除蔬菜水果上其他汙染物和殘留農藥的基本方法。壹般先用水洗掉表面汙垢，再用清水浸泡不少於10分鐘。對於白菜類蔬菜，應先切開，用清水浸泡1-2小時，再用清水沖洗，消除殘留農藥。浸泡時最好加入少量洗潔精或果蔬洗潔精。但由於有些農藥滲透能力非常強，甚至在根部，尤其是韭菜上。所以用泡水洗可能會洗掉蔬菜表面殘留的農藥，但是對於已經滲透到蔬菜裏面的農藥就沒什麽關系了。

2.堿水浸泡法:有機磷農藥在堿性環境中分解迅速，因此該方法是去除農藥汙染的有效措施。可用於各種蔬菜和水果。方法是先把表面的汙垢洗幹凈，用堿水(壹般是500毫升的水加5到10g的堿水表面)浸泡5到15分鐘，然後用清水沖洗3到5次。

3.加熱法:隨著溫度的升高，氨基甲酸酯類農藥分解加快，所以可以對壹些其他方法難以處理的蔬菜、水果進行加熱，去除部分農藥，如芹菜、豆角、青椒等。方法是用清水將表面的汙垢清洗幹凈，放入開水中2-5分鐘取出。據實驗，這種方法可以去除50%-90%以上的農藥殘留。但這種方法容易損失蔬菜的營養。希望能幫到妳。