步驟
南瓜飯的步驟是11。準備食材。飯的量是1.5杯，三個人的量。因為沒有稱重，所以量和圖中壹樣多。
南瓜飯的第22步。先把米洗幹凈，加少量水(水沒過米粒就好)，放在壹邊繼續下壹步。
南瓜飯的步驟33。五花肉被切成筷子粗細的條狀。喜歡肉的話可以切的厚壹點多壹點。
南瓜飯的步驟44。把蝦洗幹凈。香菇用水洗凈，用剪刀剪成絲(主要是用刀不容易剪)。不用提前泡，泡完香就可以泡在水裏了。將南瓜去皮，切成火柴盒大小的塊。
南瓜飯的步驟55。將五花肉放入鍋中煮至有豬油味，五花肉略幹。
南瓜飯的步驟66。加入香菇絲，小火炒蝦仁，炒出香味。
南瓜飯的步驟77。加入南瓜壹起翻炒，控制火候。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素，還有維生素A，維生素A是脂溶性維生素，所以用油煮南瓜更有利於人體吸收。
南瓜飯的步驟88。加入米飯翻炒(米飯泡的水瀝幹待用)，控火。太大的話會粘鍋。
南瓜飯的步驟99。加入適量的醬油(我用的是極鮮不鹹的)。醬油不要加太多。如果不夠鹹，就在米飯裏加壹點醬油攪拌壹下。然後小火翻炒。
南瓜飯的步驟是1010。加入大米浸泡過的水，水量剛剛好。小火煮1-2分鐘。
南瓜飯的步驟是1111。放在電飯鍋裏，調好水量，不要太多水就行，因為南瓜也是含水的，加太多水最後壹餐就太難吃了。按下烹飪裝置。
南瓜飯步驟1212。南瓜飯做好了！
南瓜飯的步驟是1313。吃吧！米飯裏有香菇、蝦米、五花肉豬油的香味，南瓜糯甜的，吃在嘴裏又香又軟。非常適合老人和小孩。貝克漢姆今年8歲。每次爸爸不在家，大貝初壹中午在學校吃午飯，留下我和他老婆吃壹鍋米飯和菜。