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豆腐和土豆肉的做法

1準備1塊豆腐,1塊土豆,豬裏脊肉,50g,1塊紅辣椒,1塊青椒,1塊大蔥,1小把辣椒,4瓣蒜,4瓣蔥,4瓣蔥。豆腐洗凈,放在砧板上。用鋒利的刀把它切成兩半,平放。把刀換成9小塊備用。

鍋中放2勺豬油至油溫上升,將豆腐切成小方塊,用開水焯壹下,去除豆腥味;鍋裏放壹半豆腐,小火煎。

3豆腐可以用文火煎成金黃色。

4將土豆切成類似豆腐的小塊,放入鍋中炸至表皮酥脆,香味撲鼻。

5豆腐片炸好後,放在盤中備用。

6準備好胡椒粉,姜,蒜,蔥,蔥。

7鍋裏放點油,油熱後用花椒、姜、蒜、蔥、蔥、花椒粉炒鍋。

8豆腐沈入鍋中。加土豆。醬油壹勺,高湯兩勺,雞湯,排骨湯都可以煮開小火燉壹會兒。

9在澱粉和土豆裏放壹勺糖。

10切好的辣椒在主料中煮熟。

11加壹勺豆瓣醬。

12壹勺老幹媽。豆沙和老幹媽都有壹定的鹹味,但是放壹勺糖之前,鹹味會有所減輕。可以先嘗壹下,再決定要不要加鹽。

13最後將蔥花放入鍋中。倒入幾滴香油。

14豆腐和土豆燒臘豆腐和土豆燒臘口味濃郁,營養成分互補。檸檬做的這道菜遠不地道,加了豆瓣醬和老幹媽合自己口味。我相信那時候爸爸沒有教母。再好吃也能補充人體營養,幫助消化,刺激食欲。其中的營養成分也有利於骨骼和牙齒的生長發育。豆腐、土豆、烤肉營養價值豐富。豆腐蛋白質含量高,含有八種人體必需的氨基酸。經常吃豆腐可以保護肝臟,促進新陳代謝,增加免疫力,有排毒功效。豆腐和土豆是我們生活中常見的兩種食材,應用也很廣泛。豆腐土豆燒肉最關鍵的壹步在於我們的燒制時間。如果燉的時間太長,食物會燒焦,影響土豆燉豆腐的口感。