羽衣甘藍1磅
3湯匙食用油
超級小吃甘藍片的制作。
烤箱預熱，350華氏度
羽衣甘藍洗凈，從桿子上扯下葉子，撕成稍大的片，吹幹葉子上的水。怎麽做甘藍薯片這種超級零食？第二步
將1中的白菜葉子放入鍋中，加入油，輕輕摩擦，在每片葉子上摩擦，使油均勻附著。(1磅羽衣甘藍壹般可以分成三個大烤盤，所以壹般三分之壹在鍋裏。畢竟需要壹個接壹個的烤。)超級零食甘藍薯片第三步
將白菜葉松松的放在烤盤上，不要太多，不要讓葉子折疊。壹盤壹盤烤10分鐘，第八分鐘取出，換中間和周圍位置。怎麽做甘藍薯片這種超級零食？第四步
烤好後吹涼。吃完原味酥！制作甘藍薯片的第五步，壹種超級零食。
橄欖油+鹹味:橄欖油代替了原來的食用油，4分鐘取出撒上鹽。
日式芝麻味:芝麻油代替原來的食用油，用生芝麻烘烤，4分鐘加鹽。
梅子味:第8分鐘換位置時撒梅子粉。
孟買咖喱味:1湯匙洋蔥粉，1湯匙咖喱粉，1湯匙辣椒粉，混合4湯匙熱油。把它放在室溫下。與甘藍混合。4分鐘後取出，加鹽調味。
意大利蒜味:蒜泥3大勺，意大利混合香草2大勺，蒜泥和橄欖油熬成蒜油(大蒜不要糊)，混合香草混合，室溫放置。將油與甘藍混合，取出8分鐘，換位置時撒上帕爾馬幹酪。(剩下的蒜泥油可以和意大利香醋混合，蘸面包吃。)
黑胡椒腰果味:65438+生腰果0/4杯，黑胡椒粉半勺，鹽適量。腰果和羽衣甘藍拌油，4分鐘加入鹽和黑胡椒。