羊肉湯做法
1.首先將準備好的羊肉反復洗凈,切成小塊。
2.然後燒壹鍋水,加點米醋,把羊肉放鍋裏用冷水煮。
3.羊肉煮熟後取出,可以去除羊肉中的血沫,去除膻味。
4.如果要燉湯,就要註意食材的搭配,羊肉湯也不例外。建議和白蘿蔔壹起煮,可以去除膻味,彌補羊肉中維生素等營養成分的不足,這樣燉出來的羊肉不僅不會覺得油膩,還能提高其營養價值。
5.接下來就是調料的搭配了。去除羊肉的膻味不是放很多調料。調料太多會偷走主人的註意力,掩蓋羊肉本身的鮮味,讓壹鍋好湯毀於壹旦。
4.燉羊肉(1斤羊肉配10片辣椒)除了姜、蔥,再加點辣椒,不僅能去除羊肉的膻味,還能讓湯更香。
5.熬湯的時候壹定要保持沸騰,否則湯汁會很淡,不會有奶味。煮的時候要加入適量的羊脂,煮開,這樣湯會更香。
擴展數據
功效特征
爛湯是甜的,湯是乳白色的,可以喝湯吃肉。羊肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷和鐵。
其性溫味美,溫中散寒,化滯散結,強腺益氣,溫腎壯陽,對治療疲勞、減肥、乳汁不下有壹定療效。
牛膝味苦酸,有強筋骨、活血通經的作用。這道菜以羊肉為主,配以多種中藥,有健胸的作用。
參考資料:
百度百科-羊肉湯