雖然北方的冬天以大白菜為主,但是我們要吃壹些富含綠色元素的蔬菜,所以我家冰箱裏的青菜都是時刻準備著的。去超市看到新鮮水靈的豆子,忍不住了。我買了壹把。我壹般都是燉著吃的,但不能壹直這樣,所以今天就有了這份家常菜。
說它是飯,並不是把肉放在上面。反而是素菜。在我最初的認知裏,豆類作為素菜應該是很好吃的,除非是涼的。如果它們是油炸的,不放點肉妳就想象不出它們的味道。不過還好,在我們國家的烹飪方式中,還有壹種盲目的“幹煎”,非常適合豆類。把豆角炒出虎皮,然後下鍋翻炒,調味壹氣呵成。比葷菜還難吃。把做法分享給大家,無肉不歡的朋友也要試壹試。
炒豆角
材料:1大量豆角切絲,多放姜蒜,1壹小把幹辣椒,1壹小撮花椒,1大勺醬油,少許糖,適量油鹽。
具體做法:
1.我用絲滑的豆子做這個幹煸豆。也可以用其他品種。先選它的兩頭,洗幹凈,切成長段,盡量瀝幹水分。
2、姜蒜要多放,全部換成姜蒜待用。
3.幹辣椒洗幹凈後,用清水浸泡壹會兒。經過這種處理後,辣椒在炒鍋裏不會變色,也不會糊。
4、熱鍋熱油,放少許油,放入豆子,小火,不停攪拌。這是壹份耐心的工作,期間可以聽聽音樂,炒炒菜。
5、直到豆子炒成虎皮色,就像做虎皮辣椒的時候壹樣。然後把豆子拿出來備用。
6、重啟油鍋,爆香花椒、姜蒜、幹辣椒。然後把豆子放進去。
7.翻炒幾下,加入醬油、糖、鹽,繼續攪拌均勻後關火。
豆子有獨特的味道,而且很好吃,拌飯很棒。壹盤素菜也能上兩碗飯,吃起來比肉香。大家搶著上桌吃飯,做出壹盤清淡壹盤節奏。