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土豆有什麽方法可以做出來刺激食欲,緩解饑餓感?

土豆作為壹種常用的食物,開發了很多方法,但是說到開胃解餓,我個人認為酸辣土豆絲、幹鍋土豆片、土豆燉雞是最好的選擇,而且這三種土豆都比較簡單易學。

首先,酸辣土豆絲

酸辣土豆絲可以說是神器了。根據我的經驗,壹盤酸辣土豆絲可以讓我吃完兩碗飯,不用吃其他菜。而且從做法上來說,酸辣土豆絲其實很簡單。前期準備的時候,只要把土豆洗幹凈切絲,泡壹會兒去除澱粉就可以了。同時切姜、蔥、蒜、辣椒、花椒為輔料。炒的時候先放油炒輔料(除了辣椒和蔥花),然後放入土豆絲翻炒,再放入剩下的輔料和適量的鹽、醋、糖等調料。

二、幹鍋薯片

很多人可能覺得幹鍋土豆片是壹道很復雜的菜,但其實這道菜的步驟並不多。做菜的時候,大家把土豆切片,用熱水燙半分鐘左右,然後把辣椒、蒜末等輔料放在鍋裏炒,再把燙好的薯片放在文火上。待土豆呈現金黃色後,加入適量的鹽、醬油等調料,再將蔥花、芝麻放入鍋中。

第三,土豆燉雞

土豆燉雞可以說是最方便的土豆法了,而且這道菜的湯也很好拌飯,不僅好吃還很開胃,而且方法很簡單。首先,做菜的時候要把雞洗幹凈,放熱水裏燙壹次。取出雞肉後,將油和蒜末放入鍋中翻炒片刻。雞肉表面焦黃後,放入土豆,鍋中倒入適量的水(不是雞肉)和鹽。水燒開後,轉小火燉20分鐘。期間不時翻動雞肉和土豆,防止粘鍋。雞肉燉好後,加點鹽雞粉,大火收汁。最後撒些蔥花即可食用。

總的來說,以上三道菜是我覺得最開胃最開胃的土豆菜。妳可以試試。