好吃又好吃，杏鮑菇和西蘭花怎麽碰撞？

杏鮑菇炒西蘭花不僅好吃，而且營養價值很高。它富含維生素、蛋白質和其他營養物質，具有滋補身體的作用。邊肖在我們的廚師旁邊學習了很長時間，也學會了壹些烹飪方法。而且這次我在做美味的杏鮑菇炒西蘭花的時候，還特意拌了桃園健民西瓜醬，整個食物的味道變得更加美妙。這次就簡單給大家說說妳們營養美味的杏鮑菇炒西蘭花，好吃又好喝，孩子們都搶著吃。

美味的杏鮑菇炒西蘭花

配料:西蘭花、杏鮑菇、桃園健民西瓜醬、大蔥、姜、蒜瓣、辣椒、蠔油、醬油、糖、鹽。

做法:1、我們需要先將杏鮑菇沖洗幹凈，瀝幹水分，切成小塊；西蘭花洗凈，撕成小花；待機；

2.接下來，將生姜洗凈，切成姜片；蔥洗凈，然後用刀切成蔥段；待機；

3.蒜瓣洗凈，切成蒜片；花椒洗凈後，去掉花椒籽，用刀切成花椒段；待機；

4.在鍋中加入適量的水。大火燒開後，放入西蘭花，焯水片刻，取出瀝幹水分；

5.然後熱鍋加熱油，放入蔥、姜、蒜爆香，放入西蘭花翻炒片刻，再放入杏鮑菇翻炒；

6.然後放入剁碎的辣椒段，加入適量的桃園健民西瓜醬、蠔油、醬油、糖、鹽，翻炒均勻至食材熟透入味。

看到這麽好吃的杏鮑菇炒西蘭花，妳們是不是都覺得好餓好流口水？我真想馬上吃了它。讓我們趕快行動吧。朋友們可以嘗試按照上面邊肖提到的杏鮑菇炒西蘭花的方法來制作。杏鮑菇炒西蘭花也沒那麽難。相信大家都能做出自己滿意的杏鮑菇炒西蘭花。