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木耳可以說是配菜之王。如果只用木耳做壹道菜,妳會怎麽做?

木耳可以說是配菜之王。如果只用木耳做壹道菜,妳會怎麽做?黑木耳是常見食材,可以做成湯。冬瓜黑木耳湯營養豐富,非常適合冬天飲用。黑木耳營養價值高,富含蛋白質、鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養成分,具有補血、解毒、防癌的功效。冬瓜木耳湯是壹道簡單的湯,幾分鐘就能做壹壺。想把冬瓜和木耳做的好吃,跟我來,看看怎麽做。只要掌握了這些關鍵步驟,就能做出香脆可口的冬瓜木耳湯。

準備適量的黑木耳,用清水浸泡1小時,泡軟後取出,稍後切碎。冬瓜準備壹塊,去皮去籽,切成細絲。準備半根胡蘿蔔,切成細絲。準備壹根火腿,切成細絲,加壹些蔥,姜,韭菜。在碗裏打2個雞蛋,攪拌成蛋液。準備壹個小鍋,放壹勺澱粉和適量面粉,加入少量水,可以分階段加入,攪拌成細面糊。

在鍋中加入適量的水。大火煮沸後,加入冬瓜和胡蘿蔔,約30秒,然後取出。然後加入木耳和火腿,稍微燙壹下,撈出來,再放清水中冷卻,這樣吃起來更脆。燒熱炒鍋,加入少許底油,放入蔥花和姜末,炒香,加入適量的水,然後倒入煮熟的配菜和配料,加入2g鹽,2g胡椒粉,10g醬油和5g雞湯,沒有雞湯的朋友可以用雞精代替。

大火燒開後,撈出鍋裏的浮沫,攪拌後倒入面糊。繼續煮至湯汁沸騰,然後轉小火,將蛋液倒入鍋中。所有的蛋都在漂浮。加入少許香油,撒上香菜。木耳最好泡在幹凈的溫水裏,這樣比較脆。面糊只能和面粉混合,加入澱粉可以提高白度。煮熟的配菜要快速冷卻,使其更脆更嫩。