當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 對蝦營養豐富。大蝦除了水煮還能做什麽?

對蝦營養豐富。大蝦除了水煮還能做什麽?

說起大蝦,我堅信大部分人都抵擋不住它的誘惑。對蝦具有獨特的鮮味,營養豐富,富含蛋白質。經常吃大蝦可以有效補鈣,提高免疫力。

做大蝦有很多種方法。壹般大蝦都是清蒸的,它的方法很簡單。但是,清蒸遠不是壹個吃貨對美味的完美追求,然後人們的餐桌上經常會看到鹹蝦、避風塘炸蝦、油燜大蝦。在大蝦的各種做法中,油燜大蝦相對來說更受大家的歡迎,簡單又好吃。下面簡單介紹壹下如何把油燜大蝦做的好吃。

油燜大蝦原料:大蝦400g、大蔥適量、姜片適量、米酒、醬油、白糖。

練習過程:

1.提前準備好果汁。在碗中加入少量米酒、壹勺白糖、兩勺醬油和壹勺冷水,攪拌均勻。果汁的味道適中,很甜。當然可以根據自己的口味來準備。大蔥洗凈,切成蔥段。將姜片去皮,切成細條備用。

2,然後解決大蝦,把大蝦切掉蝦槍,蝦須,把蝦背打開脫蝦線,也是為了更入味更好吃。大蝦解決後,清理幹凈,瀝幹備用。

3.炒鍋放油,燒開後放入洗凈的大蝦,小火煎至大蝦壹面金黃,再翻面煎另壹面至兩面金黃。將大蝦煎至兩面金黃,蔥姜片翻炒兩次,翻炒至出姜蒜香味。然後加入上面準備好的果汁,中火烤2分鐘左右。2分鐘後,大火收汁,煮至汁濃。

8.最後將煮好的大蝦整齊的放在盤子裏,撒上壹些蔥花即可食用。

這麽好吃的食物,顏色好看,營養高的油燜大蝦,就做好了。喜歡的朋友可以嘗試壹下,保證壹次就被這種特別的美食迷住。

在烹飪的過程中,需要註意的是,整個炒蝦過程壹定要有耐心,把蝦油炒透,這樣味道會更好。最好把大蝦的背部打開,這樣可以充分去除蝦線,讓鮮蝦更容易入味。這樣就可以做出美味的紅燒大蝦了。