當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 龍裏魚番茄的做法

龍裏魚番茄的做法

近幾年也有兩種魚成了“不刺”明星的福利!那是龍利魚和巴適鯊魚。他們的魚又白又嫩,還有魚刺的可愛,救了很多啞巴黨。還有就是因為人們只能接觸到龍利魚和巴適鯊魚煮熟的樣子,或者是冰鮮狀態下切下的白肉,所以經常會混淆。作為消費者來說,混著吃沒有錯。龍利魚很好吃,沒有刺,任何人都可以放開吃,不用擔心刺會卡在喉嚨裏。而且烹飪時不需要太多調料,尤其是濃稠的醬料勾上水澱粉包裹在魚塊外面,使得魚肉超級嫩滑。話不多說,大叔今天去廚房教妳做番茄龍魚,希望妳吃的開心~

龍裏魚片2條,西紅柿3個,豆腐1,金針菇1,胡蘿蔔1,醬油,料酒,蠔油,黑胡椒,鹽,幹辣椒,鮮姜,香菜。

1.先將龍利魚解凍,切成小塊,放入姜片,倒入料酒、醬油、蠔油、黑胡椒,腌制半小時,胡蘿蔔、豆腐切塊,金針菇去根,用開水焯壹下備用;

2.然後把西紅柿劃十字,用開水焯壹下,去皮,切塊。油鍋熱時,放入兩片幹辣椒和生姜,將西紅柿倒入鍋中翻炒成汁,倒入蠔油和醬油,攪拌均勻;

3.最後分別加入金針菇和豆腐,燉5分鐘;加入腌制好的魚和胡蘿蔔,小火煨15分鐘,酌情加鹽,大火收汁即可食用~

鮮香可口,糖醋番茄龍魚做好了。喜歡的話可以自己試試~

小費叔叔

1,不吃辣椒,油鍋裏不用放辣椒。如果妳喜歡吃辣椒,如果妳覺得油鍋裏放兩個幹辣椒解決不了妳的問題,可以在腌制的時候加小米辣;

2.如果覺得番茄湯不夠,可以加少量水。最後加入龍利魚時,攤在輔料上。不要翻炒,以免魚塊碎掉。

還有更多美食等著妳~