回奶的時候需要註意。如果乳腺導管堵塞，妳應該在回奶前疏通乳腺。回奶的時候也要註意乳房的保健，佩戴合適的文胸，經常清潔乳房；選擇合理的回奶方式。如果以後有母乳餵養的需求，就不能用打針回奶了。
茴香又名小茴香、小香香，是壹種常見的調味品，可做香料、入藥，具有促進消化、預防感冒、治療凍瘡的作用。但是沒有明確的數據表明茴香有回奶的作用。導致回奶的常見食物有韭菜、麥芽、酸性食物。
壹般來說，茴香沒有回奶的作用。它是壹種調味品，含有蛋白質、脂肪、膳食纖維和茴香腦，具有壹定的藥用功效。註意:茴香是熱性食物。盡量不要和涼性食物壹起吃，容易導致便秘或者胃痛。
因為茴香是溫燥的食物，也被認為有壹定的回奶作用，所以建議女性在哺乳期盡量避免食用茴香。
但是也要盡量避免吃各種辛辣的食物，因為很多辛辣的食物中都含有各種香料，而這些香料都是比較溫燥的，所以往往可能會對女性的乳汁分泌產生壹定的影響。比如茴香、胡椒、八角、花椒等，可能會影響女性乳汁的正常分泌，它們的溫性、燥性都比較大，所以也可能會導致哺乳期女性便秘，如果寶寶喝了奶，也可能會導致便秘。