藏紅花是生活中常見的中草藥。泡水有壹定的活血化瘀、安神解郁、養血活血的作用，對人體健康有益。不過藏紅花畢竟屬於中草藥，或多或少都有副作用。每天吃容易增加人體胃腸道的負擔，所以壹般不建議每天喝藏紅花。
2妳多久喝壹次藏紅花水？建議每2-3天喝壹次。
藏紅花雖然有很強的藥用價值和食用價值，但也有壹定的副作用。每天泡水對人體健康有害，可能導致上火、失眠、精神亢奮等癥狀，從而對人體健康構成威脅。所以壹般建議藏紅花每2-3天泡壹次水。
藏紅花泡水可以吃嗎？
藏紅花本身就是壹種食用藥材，用水浸泡後就可以食用，不會對人體健康造成危害。但藏紅花泡水後，其中的有效成分會溶於水，導致藏紅花本身的營養價值降低，而且隨著沖泡時間和次數的不斷增加，藏紅花的營養價值會更低，壹般不建議再食用。
4藏紅花泡水，孕婦不能喝的人藏紅花有壹定的子宮收縮作用。孕婦食用後，容易引起子宮節律性收縮，甚至出現痙攣性收縮，可能導致流產，所以孕婦壹般不建議食用藏紅花。
女性經期藏紅花有壹定的活血化瘀作用，而女性經期出血量較高，食用藏紅花後可能導致大量出血，從而對人體健康造成危害。
藏紅花對剛做完手術的患者有非常好的促進血液循環的作用。術後有明顯出血傷口的患者壹般不適合喝藏紅花，因為對傷口愈合不利，還可能引起更嚴重的現象。