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黑木耳+冰糖煮成水的作用。。

黑木耳和冰糖壹起煮適用於血管硬化、冠心病、高血壓、眼底出血,黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃滌腸、凝血止血等功效。

黑木耳藥用功效

1、黑木耳中鐵的含量極高,故常吃黑木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。

2、黑木耳含有維生素K,能減少血液凝結成塊,預防血栓等癥的發生。吃黑木耳後,血液變稀,人就不容易得腦血栓、老年癡呆,也不容易得冠心病。

3、黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。

4、黑木耳對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。它含有抗腫瘤活性物質,能增強肌體免疫力,經常食用可防癌抗癌。

擴展資料:

黑木耳的營養食譜

1、雲耳金針菜:黑木耳,黃花菜各適量,炒菜食用,適用於冠心病、高血壓。

2、木耳燒豆腐:黑木耳、豆腐適量,炒菜食用,每日壹至二次,適用於動脈硬化冠心病等心血管疾病。

3、木耳燉冰糖:黑木耳10克(泡發),冰糖、水適量,蒸熟於睡前服用,適用於高血壓、眼底出血。

4、木耳煮酒:木耳15克,加入適量米酒中煮熟食用,適用於產婦去瘀散寒之用。黑木耳藥膳方

5、木耳糖水:黑木耳適量,清水浸泡壹夜,煮爛後加白糖適量食用,治胃出血。

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