龍井蝦的做法
1.洗壹斤活蝦。
2.蝦洗凈,用廚房紙吸幹水分。
3.加入鹽和蛋清,用筷子攪拌至粘稠,加入幹澱粉拌勻上漿。
4.取壹個茶杯,放入壹級龍井芽茶,用85度開水煮沸(不要蓋),靜置3分鐘,濾掉壹半的茶汁,剩下的茶和汁備用。
5.離開油鍋。油溫五成熱時,將蝦放入油中,十幾秒即可。
6.滑進油中的蝦被收起來待用。
7.鍋裏留底油,放入姜、蔥炒香,取出。
8.快炒蝦仁
9.加入茶葉和茶湯,攪拌均勻。
10.鮮香的龍井蝦就可以了。
龍井蝦的烹飪技巧
1,活蝦用冰水略凍,容易脫殼。
2、油潤滑時間要快,十秒鐘即可。
3.用鹽攪拌去皮的蝦,直到它有點粘,味道很好。
龍井蝦的禁忌種群
哮喘患者吃蝦會刺激喉嚨,引起氣管痙攣。
子宮肌瘤患者不宜吃蝦,以免加重病情。
平日吃冷食,容易拉肚子、腸胃敏感的人要少吃,以免腹痛腹瀉。
痛風、高尿酸血癥、關節炎的人不宜吃蝦,因為嘌呤過高,尿酸結晶容易沈積在關節內加重病情。
有些過敏的人會出現大蝦過敏的癥狀,如紅點、疙瘩等,最好不要吃。
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