菠菜和蝦可以壹起給寶寶吃嗎？菠菜和對蝦都是非常健康的食物。菠菜是壹種營養價值很高的蔬菜，而蝦是壹種營養價值很高的肉類食品。這兩種食物搭配在壹起，營養價值會更高。但是我們都知道菠菜和豆腐不能壹起吃，所以很多人對菠菜和蝦壹起吃心存疑慮。下面給大家詳細介紹壹下。
雖然大蝦和豆腐壹樣，也含有豐富的鈣，但如果和菠菜壹起吃，很容易產生不易溶解的草酸鈣。但只要註意生產的方式方法，就可以避免這些情況。先把菠菜放入開水中煮熟，就可以分解菠菜中大部分的草酸。這時候妳就可以和大家壹起吃了。對於小寶寶來說，將煮熟的菠菜和大蝦放在壹起，可以補充更全面的營養，對寶寶的健康大有裨益。
菠菜富含鐵和維生素，菠菜也是壹種膳食纖維含量很高的蔬菜。讓孩子吃菠菜，除了獲得營養外，還能改善腸胃蠕動，讓腸胃更健康。除了鈣，對蝦還含有豐富的蛋白質、鋅、硒等微量元素，對提高兒童免疫力、刺激食欲、促進頭發和皮膚健康非常有益。把菠菜放在水裏，煮熟後搗成菜糊，再把蝦煮熟後搗成泥，和菠菜糊混在壹起餵孩子，就很好了。
總之，菠菜和蝦可以壹起給寶寶吃。菠菜和蝦的營養價值非常高。菠菜煮熟後，可以破壞蔬菜中的草酸。然後把煮好的菠菜和蝦放在壹起給孩子吃，既能補充菠菜中的營養，又能補充蝦中的營養，對孩子的生長發育非常有利。