黑魚不能直接幫助傷口愈合。當身體發現傷口時，就會調動全身的營養物質來修復傷口。這時，如果妳碰巧吃了黑魚，身體在消化吸收了黑魚的營養後，會用它來修復傷口，所以黑魚可以幫助傷口愈合。
2黑魚為什麽會愈合傷口？黑魚體內脂肪不足會導致傷口愈合缺陷。魚油含有豐富的脂肪酸，具有消炎作用，有利於傷口愈合。
黑魚含有維生素。黑魚含有維生素A和維生素C，兩者都有促進傷口愈合的作用，而且兩者都有壹定的抑菌作用，可以降低感染的風險。
黑魚含有優質蛋白質。黑魚中優質蛋白的含量很高，對傷口恢復會有壹定的作用，對傷口有消炎作用。所以如果是手術後，可以吃，湯更有營養。
3哪些食物能促進傷口愈合1、缺鋅會降低纖維細胞的功能。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
2.脂肪脂質的缺乏會導致傷口愈合缺陷。魚油含有豐富的脂肪酸，具有消炎作用，有利於傷口愈合。
3.葡萄糖是人體主要的能量供體，供給充足的能量對傷口愈合不可或缺。傷口愈合期間，可以多吃富含糖分的水果，不僅增加糖分，還能吸收足夠的維生素。
4.在蛋白質的飲食中加入蛋白質，可以促進傷口愈合，減少感染的機會。富含蛋白質的食物包括各種瘦肉、牛奶和雞蛋。
5.維生素A可以促進傷口愈合。主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
6、維生素C能促進傷口愈合。它存在於各種蔬菜水果中，棗和辣椒是維生素c的寶庫。
4哪些食物不利於食物愈合和傷口愈合？食物如魚子肉、腐乳、洋蔥、辣椒、韭菜等。容易引起感染且不利於傷口愈合。