1，孕期吃桃子的好處
2.雖然桃子很有營養，但是有些孕婦是不允許吃的
3、孕期吃太多桃子的危害
1.1.預防貧血和便秘:桃子營養價值高，含有鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖和鐵。鐵的含量和果膠比較多，所以孕婦吃桃子可以預防貧血和便秘。
2、治療肺病:桃子是溫性水果，含有豐富的營養成分，對治療肺病有獨特的功效，患有低血糖、肺病、疲勞和哮喘的孕婦可以食用桃子作為輔助飲食。
3、維生素補充劑:桃子含有維生素B和C，孕婦可以吃桃子補充維生素，但不要吃太多，最好削皮吃，以免桃子上有防腐劑。
4、降血壓:桃子也可以降血壓，高血壓孕婦，或者孕婦高血壓可以吃桃子，對降血壓有壹定的作用。
5、緩解孕期水腫:桃子含鉀豐富，但含鈉極少，可緩解水腫。很多孕婦在孕晚期都會出現下肢水腫的情況。如果每天吃適量的桃子，可以緩解這種情況。
2.1，高血糖的孕媽媽2，腸胃不好的孕媽媽3，過敏體質的孕媽媽
3.1，桃子味甘性溫，暴飲暴食使人上火，特別容易上火。孕婦本身熱量就很大，桃子更是火上澆油。熱量攝入過多可能導致孕婦急性流產和出血。
2、有些孕婦在懷孕期間會得高血糖癥，桃子含糖量高，每100克桃子含7克糖。如果吃得不多，會損害胰島的功能，使血糖、尿糖迅速升高，加重病情。
3.很多人都有吃桃仁的習慣。這裏順便說壹下，桃仁中含有揮發油和大量脂肪油，早期可導致中毒、惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視力模糊、心跳加快，嚴重時甚至導致心臟驟停。尤其是孕婦，不要吃。