驅寒祛濕
對於大部分的女性來說都是屬於寒性體質，如果沒有辦法將體內的濕寒之氣排出來的話，對於身體健康會帶來非常大的不利。如果女性長時間堅持用艾葉煮水泡腳的話，就能夠有利於加速體內血液循環，疏通全身的經絡，這樣就能夠達到驅寒祛濕的效果了。
去除虛火
進入秋季的時候氣候是比較幹燥的，很多人可能就會出現肝火旺盛的情況，因此就會出現口腔潰瘍，咽喉腫痛等這些不良反應。如果每天都堅持用艾葉泡腳的話，就能夠有利於幫助體內虛火去除，而且也能夠幫助降肝火排肝毒。
緩解痛經
現在出現痛經的女性也不在少數，還有月經不調給女性帶來的痛苦都是比較多的。如果女性長時間用艾草煮水泡腳，用不了多久，妳就會發現自己痛經的情況就得到了明顯的緩解。這主要還是因為艾草泡腳能夠達到祛濕排寒的效果，排除了子宮內的寒氣，緩解宮寒有助於幫助改善子宮內的環境，讓子宮變得更加溫暖。
緩解抽筋
有壹些女性朋友在晚上睡覺的時候，可能就會出現腿抽筋的情況，而在睡覺之前用艾葉煮水泡腳的話，就能夠有效的加速體內的血液循環，緩解肌肉痙攣，讓身體變的更加放松，對於緩解腿部疲勞也是有非常好的幫助。
去除腳氣
現在很多女性朋友有腳氣的也不在少數，這就有可能是因為自己的腳步長期處在壹種潮濕的狀態，容易滋生細菌和病毒而導致的。對於女性來說有腳氣是比較尷尬的，如果每天堅持用艾草煮水泡腳的話，對去除腳氣也有壹定的幫助。