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黃瓜籽粉補鈣有科學依據嗎?

有。黃瓜籽粉可以補鈣。

黃瓜籽富含蛋白質、鈣、磷、鐵及鉀鹽、維生素A、維生素E等成分。據《日用本草》、《中國醫藥寶典》記載,黃瓜籽性寒、味甘,無毒,歸脾、胃、大腸經,具有補鈣、接骨、壯骨的功效。黃瓜籽粉補鈣速度很快,壯骨效果極佳。

能調節人體的五癆,七傷,對長期勞損、骨質損傷及股骨頭壞死有修復和治療的功能,對人體疲勞過度有迅速修復體力的功能,並有解毒利水、潤腸通便的功效,同時對腰酸、背痛、手腳麻木、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病、骨折、骨裂等疾病和癥狀有很好的緩解和治療作用,對減肥也有意想不到的功效。

擴展資料:

註意事項:

1、黃瓜籽粉是壹種天然物質,是黃瓜的精華,用戶只要不過量食用是沒有副作用存在的,但是在食用黃瓜籽粉時用戶壹定要註意,絕對不能食用四環素,不然會對現危害人體健康的嚴重後果。

2、黃瓜可以長期吃,對身體有補益作用,如果患有便秘人群,堅持吃黃瓜籽粉還有通腸潤便的功效,中老年人筋骨不好,每天堅持吃黃瓜籽粉,可以壯骨補鈣。

3、黃瓜籽粉是天然的補鈣制劑,這種黃瓜籽粉中有大量的鈣存在,人們食用食用以後可以增加骨密度,減少缺鈣現象的出現,另外黃瓜籽粉中的維生素數量也很多,經常食用可以營養肌膚,讓皮膚變得更加細滑。

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