我在缺碘地區長大。記得小時候學校每年都會組織學生免費體檢。發現很多孩子都有大脖子病，也就是甲狀腺腫。醫生建議家長吃碘鹽。還被查出缺碘，感覺吃了很久的碘鹽。
兒童碘缺乏有哪些明顯癥狀？
兒童期缺點最明顯的癥狀就是甲狀腺腫大，也就是我們常說的大脖子病。缺碘會導致甲狀腺激素分泌減少，生理系統出現問題，影響發育等壹系列癥狀。比如癡呆，註意力不集中等等。所以，如果孩子缺碘，家長壹定要重視。要及時給孩子補碘，避免不可挽回的遺憾。
缺碘有什麽補救措施？
六七十年代的孩子大多缺碘，所以國家號召把鹽做成碘鹽，讓缺碘的孩子及時補碘。壹些食物，如海帶，紫菜，蝦皮和其他海鮮，菠菜和芹菜也有很高的碘含量。有目的地多吃含碘量高的食物。碘缺乏癥可以及時得到補救。
補碘也要適量，避免補碘過量。
凡事都講究壹個平衡，缺碘會導致孩子生理系統出現各種問題，引發很多疾病。但是過量補碘並不是壹件好事，還會引起身體的各種問題，可能導致甲狀腺功能下降和甲亢等疾病。所以補碘壹定要合理，不能太多，也不能太少。需要在醫生的指導下給孩子補碘，避免過量補碘對孩子健康的再次傷害。