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糖醋雞塊燜日本豆腐

糖醋燜雞

主要成分:雞胸肉

腌制材料:醬油、白胡椒、黃酒/料酒?澱粉蛋白

雞肉糊:澱粉和雞蛋水(只能用澱粉)

糖醋醬:番茄醬糖鹽

1雞胸肉洗凈,去筋膜,切成小塊,加入鹵料,攪拌均勻,腌制片刻。

2掛澱粉雞蛋用適量的水打成面糊。

如果覺得麻煩,可以直接蘸澱粉炒。

3雞塊裹上面糊,入鍋煎至金黃色。所有炸雞塊都可以加熱後再炸,也可以不炸。炸雞塊的時候建議先把油燒熱再變成小火雞塊,然後放入鍋中再轉成中火。不要煎太久,雞塊會幹,影響口感!

4.鍋中倒入油,加入番茄醬、糖和少許鹽攪拌均勻。

5.倒入雞塊,快速翻炒,均勻裹汁出鍋。

6根據個人喜好裝盤撒上白芝麻和小蔥?裝飾

蔬菜燜日本豆腐

主料:玉子豆腐、玉米澱粉、胡蘿蔔和青椒。

純調料:蔥花蒜末澱粉

紅燒醬:醬油2蠔油1清水2糖1/2

1玉子豆腐切片建議把粗壹點的胡蘿蔔、去皮切片、青椒切成塊。

2準備紅燒醬和壹小碗水澱粉。

3鍋中倒入寬油。日本豆腐裹上澱粉,在鍋裏炸至金黃色。取出控油裝置。

4.將油倒入炒鍋,放入蔥花和大蒜翻炒至香。

5倒入胡蘿蔔和青椒翻炒。

6胡蘿蔔稍變軟,倒入紅燒汁,轉大火。

7湯稍微濃壹點。加入玉子豆腐翻炒。

8倒入水澱粉勾芡,攪拌均勻。

日式豆腐易碎,小心翻炒~鄭哥翻炒大白菜

主要成分:大白菜

調料:雞精,蔥花,八角鹽

1大白菜洗凈,切段,焯水瀝幹備用。

2鍋倒油,蔥花,八角炒香。

3倒入大白菜,翻炒鹽雞精調味。