洛神花草莓黑莓。紅色漿果。蘋果的功效

黑莓的營養價值極高，源於其豐富的營養成分。含有45種以上的營養成分，尤其是硒、SOD、花青素、原花青素等大量抗氧化成分，非常難得。此外，還含有18種氨基酸，並富含6種礦物元素(鉀、鈣、鈉、鎂、鋅、鐵)。多種營養組合，協同作用，能對人體起到營養供給和全面調理的作用。黑莓中的營養是幫助全身清理壞死細胞，滋養再生新細胞，讓整個免疫系統更加強大，比如在體內築起壹堵又高又厚的墻，牢牢阻擋入侵，讓舊疾無路可逃。當妳體內的自愈系統開始運作，主動權就在妳自己手裏。

黑莓富含六種元素:

1，花青素——少數花青素含量高的水果之壹。

花青素能促進視網膜細胞中視紫紅質的再生，預防近視，改善視力。

2.SOD -超氧化物歧化酶的含量是水果中最高的。

有助於消除自由基，提高免疫力，限制炎癥，防止衰老，留在臉上。

3.各種水果中VE含量最高。

Ve的含量是蘋果的6-7倍，柑橘的4倍，草莓的3倍。它是壹種抗氧化劑，可以抵抗氧化，防止衰老和其他器官疾病。

4.硒-天然硒含量高，在水果中很少見。

硒被科學家稱為“抗癌之王”。

5、鞣花酸——含量超過藍莓，居各類水果之首。

天然抗癌物質對預防結腸癌、宮頸糜爛、乳腺癌、胰腺癌有特效。

6.水楊酸的含量極其豐富。

作為天然的“阿司匹林”，具有鎮痛、解熱、抗凝作用，還能降低心腦血管栓塞的發生率。