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怎樣改良窩窩頭,用來做早餐能夠養胃?

栗子窩頭

制作食材:板栗70克,高筋面粉100克,玉米面120克,溫水140克,砂糖適量

輔助工具:大碗、蒸鍋、料理機

制作時間:30分鐘左右

制作方法:由以下步驟1-11組成

1、先把板栗的外層洗幹凈,再用剪子先煎壹個口,這樣壹會剝殼比較好剝。

2、把剪好口的板栗放進微波碗中,然後用可以耐高溫的保鮮膜,把碗口封起來,再紮幾個洞洞,放進微波爐中用高火微波5-6分鐘。

3、從微波爐中取出來之後,就可以把殼去掉了,當然如果家裏沒有微波爐的,可以用炒的,但是炒是非常非常慢,微波爐是最快的方式了。

4、把板栗肉取出來之後,放進料理機中,直接攪成板栗粉,盡量的攪得碎壹點。

5、把板栗粉、高筋面粉和玉米面放進大碗中,然後加入適量的白砂糖,如果喜歡甜壹點就放多壹點,如果喜歡淡壹點就少放壹點,不喜歡就別加糖也沒關系。

6、加入40度左右的溫水,冷水做的話口感會比較硬,溫水相對比較軟。水不要壹次性加入,加壹點就攪拌壹下。

7、然後直接揉成面團,蓋上保鮮膜,醒面10分鐘!

8、醒好面之後,取50克左右的小面團,直接搓圓球了。

9、接下來把大拇指從面球中搓進入壹個洞,然後用其他手指把邊捏成壹個錐形的面團。

10、然後蒸鍋上放水把窩窩頭底部用油紙墊著,以免粘在鍋上,直接開大火蒸15-16分鐘就可以了。

11、蒸好之後,把栗子窩頭去取出來,這樣就能吃啦!

改良的窩窩頭,味道真的是香噴噴的,帶有板栗的甜味,如果妳喜歡面食那麽妳壹定會喜歡吃的,當然如果妳胃不好,那麽平常多做壹些來吃,可以養胃。如果妳做的話,可以多做壹些凍起來哦,這樣早餐都不用愁了。