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常見的糟蹋魚的做法是什麽?

壞魚富含鈣、磷、碘、鋅、硒等礦物質和微量元素。經常食用可以增強鈣的吸收,促進體力。本品具有衛生、方便的特點,是家宴、旅遊快餐、饋贈親友的佳品。“我好想念我的家鄉”是海外華人和異地旅行者對家鄉名吃的傾慕。

主料:鯽魚;

配料:蜂蜜、蔥、姜、幹辣椒、八角、花椒、香葉;

調料:料酒、醬油、醋、鹽、糖、胡椒粉、蒸魚、醬油。

1,把魚洗幹凈,然後曬幹,上面刷壹層蜂蜜,兩面刷壹層蜂蜜,蜂蜜刷均勻,這樣刷蜂蜜上色,刷完涼。

2、先切壹些蔥,再切壹些姜片,姜可以切大壹點,蔥可以切大壹點,蔥姜放入盤中,準備壹個幹辣椒,壹個八角,壹個小辣椒,再準備壹片香葉。

3、鍋裏倒油,可以把筷子放在油鍋裏,氣泡就差不多了(或者手掌放在油上能明顯感覺到燙),轉中火,把魚放在油鍋裏開始煎。煎的時候搖壹下鍋,防止粘鍋,煎到兩面金黃,再取出。煎好後取出控油。

4.準備高壓鍋,將較大的蔥片、姜片放入鍋底,去除腥味。把魚背朝下,魚肚朝上,再把湯倒進去更好吃,這樣就把魚壹起碼了。

5、下面調汁,壹勺料酒去腥,壹勺生抽,壹勺醋,兩勺鹽,再壹勺糖,加點胡椒粉,攪拌均勻備用,再加入蒸魚和醬油。

6.鍋中倒入油,放入花椒、八角、香葉,炒香後放入蔥姜、幹辣椒,再放入調好的汁液,加入清水,大火燒開,汁液熟後關火,將煮好的汁液倒入高壓鍋,蓋上鍋蓋,燜20分鐘,燜好後放涼。

7.好了,這條壞魚準備好了,端上來。

註意:?

1.在魚身上刷壹層蜂蜜主要是為了上色。如果妳不喜歡用蜂蜜,那就不用了。

2.將較大的蔥片、姜片放入鍋底,可以有效去除魚腥味。把魚背朝下,魚肚朝上,然後把湯倒進去,味道更好。