當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 雞腿怎麽做才好吃?

雞腿怎麽做才好吃?

冬天是滋補的季節,但是對於我們這些怕胖的人來說,冬天真的是長胖的季節。我們不小心從瘦子的隊伍轉到了胖子的隊伍。現在我們覺得穿的不算多,但是等到春天發現的時候後悔也晚了,所以即使要滋補,也要註意合理飲食,不要過量。

菜肴:紅燒雞腿

烹飪食材:雞腿10、蔥適量、姜1片、八角適量、桂皮適量、生抽1勺、老抽半勺、料酒適量、鹽少許。

烹飪步驟:

1.準備好要用的食材,蔥姜切好備用,雞腿用開水焯壹下。為了雞腿的口感更好,可以用牙簽在雞腿表面粘壹些小孔,這樣會很好吃。將所有調料放入碗中,攪拌均勻備用。

2.鍋中加入適量食用油,再放入蔥姜和八角桂皮翻炒。

3.然後倒入煮好的雞腿,攪拌均勻。

4.然後把調好的汁倒入鍋中繼續炒雞腿。

5、加入適量溫水,然後蓋上鍋蓋燉20分鐘。

6.這時候差不多該開蓋看壹看鍋裏的湯了。翻炒均勻。這個時候雞腿很入味,可以關火了。最好不要把湯收得太幹,因為把米飯泡在湯裏很好吃。

烹飪技巧:

1.雞腿清洗幹凈後,放入有冷水的鍋中,然後燒開水焯壹下雞腿。不需要太長時間,3分鐘左右就可以,讓雞腿裏的血煮出來。

2、好的雞腿,大家用牙簽在表面粘幾個洞,這樣燉的時候雞腿容易入味,鹽和醬油的量根據自己的口味來加。

3.最後要鍋的時候撒壹點辣椒圈,以此來點綴。

4.將調料放入碗中,調整均勻。最後想出鍋的時候可以嘗嘗。如果覺得不夠,可以根據自己的口味加入適量的鹽。出鍋時,如果辣椒不辣,就用蔥花裝飾。