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牡蠣有寄生蟲嗎?烹飪並殺死它們需要多長時間?

1.牡蠣有寄生蟲嗎?

熟了就沒了

牡蠣又名牡蠣、牡蠣籽,是壹種海洋養殖貝類,不僅味道鮮美,而且由於其殼和肉均可入藥,具有很高的藥用和食用價值。海邊養殖的牡蠣衛生管理會更嚴格,壹般寄生蟲會更少。買回來高溫煮熟後,就不會有細菌了。但如果牡蠣的生活區域汙染嚴重,體內很可能會有細菌、重金屬等有害物質。如果沒有煮熟,人吃了可能會感染寄生蟲病。

2.牡蠣煮多久可以殺死寄生蟲?

看情況吧。

去殼牡蠣

如果是去殼的牡蠣,直接加熱牡蠣肉會很快熟。壹般煮8分鐘左右就可以吃了,喜歡熟的味道也可以煮很久。

帶殼牡蠣

但是,如果牡蠣是帶殼煮熟的,可能需要很長時間。壹般水開後煮大約需要15-20分鐘,而且在煮的過程中,牡蠣中含有營養成分的汁液容易流失,對於健胃的營養成分流失嚴重。所以壹般不建議蒸煮。

3.壹次吃幾個牡蠣最好?

建議吃三個。

建議每天吃280-525g的魚蝦等高蛋白食物比較合適。如果每只牡蠣的肉是100g,蛋白質能占壹半左右,那麽吃三只牡蠣就夠了。如果壹次吃太多,不僅會影響蛋白質的吸收,還會對身體造成不良影響。

4.壹次吃20個牡蠣會怎麽樣?

胃腸道反應嚴重。

牡蠣富含蛋白質、維生素、視黃醇、膽固醇、鉀、鈉、鈣、磷等營養物質。合理飲食對人體有很好的滋補作用。但壹次性大量食用牡蠣,不僅會使蛋白質等營養物質在體內難以消化,還會影響脾胃的運行,導致腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適。