當我們感冒喉嚨痛的時候，在吞咽食物的時候會產生不適，嚴重的時候還會在吞咽唾液的時候產生疼痛。當這種情況發生時，我們不必過於擔心。緩解和治療的方法有很多。下面，我們就來具體看看感冒喉嚨痛怎麽辦！
1，飲食清淡:當我們感冒喉嚨痛的時候，首先要調整飲食，註意飲食清淡。不要吃壹些容易刺激我們喉嚨的食物，比如燒烤、火鍋、生蔥、生蒜等等。這些食物很容易刺激我們的喉嚨，使疼痛加劇。這個時候我們可以多吃水果和青菜，多喝湯，可以在壹定程度上緩解我們的咽喉痛癥狀。
2、多喝白開水:當我們感冒喉嚨痛的時候，壹定要多喝白開水。喝水對我們的健康非常有益。它不僅可以補充我們日常的水分需求，還可以滋潤我們的喉嚨，減輕我們喉嚨的疼痛。多喝白開水還可以加速我們體內的新陳代謝，加快病毒從我們體內排出的速度，從而緩解咽喉痛。
3、藥物治療:感冒喉嚨痛比較嚴重的時候，我們可以服用壹些藥物進行治療。比如金嗓子，西瓜霜含片，可以滋潤我們的嗓子。還需要服用阿莫西林、頭孢等消炎藥。也可以用胖大海、羅漢果等中藥泡茶。這可以起到治療感冒和喉嚨痛的效果。
在日常生活中，如果感冒導致我們喉嚨疼痛，我們可以通過上面介紹的三種方式來緩解和治療。在日常生活中，壹定要註意保暖，避免著涼引發感冒。我們還應該積極鍛煉，以提高我們抵抗疾病的能力。