B血型女生的好奇心比較旺盛，不妨在妳興趣熱烈的時候給自己安排滿滿的減肥行動，而且減肥的方式有很多種，不壹定到健身房才能減肥，因此B血型女生可以在上樓的時候做走樓梯做有氧的階梯運動代替搭電梯，還可以去廁所的空檔在裏面做壹會兒的拉伸運動，下班回家時可以在到家的前壹個車站提早下車，然後再自己步行回去，那麽就可以保證每天都有足夠的運動來消脂了，放假以後就可以去健身房盡情揮灑汗水了！
當然除了有足夠的運動外，在飲食方面B血型女生也應該收斂的，不妨嘗試壹下低卡路裏的食品，而且現在的低卡食品種類也很豐富，也是能保證妳每天都來點不壹樣的，雖然不飽肚，但是為了苗條的身材，妳壹定要忍住，最好身邊能有壹個監督妳的朋友就再好不過了！還有就是B血型女生壹定要改掉夜睡的習慣，因為太晚了妳也會容易餓，然後就忍不住攝入當天過量的食物，那樣妳前面做的壹切也都浪費了，最後祝妳減肥成功哦！