生產過程
1.胡蘿蔔和胡蘿蔔分別洗凈，去皮。
2.將所有材料切成不規則形狀。鍋中倒入適量清水，加入切好的蔬菜，煮約15分鐘。
4.用網篩篩蔬菜，只留下蔬菜湯。
方法2
1/4白蘿蔔，1/4白蘿蔔葉，1/2胡蘿蔔，1/4牛蒡或牛蒡茶20-30g。將菜用3倍於菜量的水大火煮開，小火燉1小時，放入玻璃器皿中。冷卻後可放入冰箱保存，3天內飲用(患者600ml/天)。(註意:烹飪前不要掀鍋蓋。浮在湯上的泡沫不能去除，不能與其他草藥或植物混合。)
喝蔬菜湯進入體內會產生30多種生化作用，產生不可思議的神奇力量。它能消除體內所有的酸中毒。使老化的細胞變得年輕，使酸化的細胞變得正常，使患病的細胞恢復健康，再生新的細胞，大大增加免疫力。
蔬菜湯的做法比較簡單，以蘿蔔為主要原料。
原料及用量:每次65，438+0份，白蘿蔔約400g (8兩)，蘿蔔葉200g (4兩)，胡蘿蔔200g (4兩)，香菇3朵，鮮牛蒡根200g (4兩)或幹牛蒡25g(以上原料誤差20%左右)。
練習:
1，蘿蔔洗凈後要帶皮切，因為皮中含有豐富的生物質。
2.用鋁鍋或耐熱玻璃器皿煮蔬菜湯；請用玻璃瓶盛湯。
3、蘿蔔帶皮切成大塊，不要切細。
4.加入蔬菜總量的三倍。大火燒開後，用小火熬煮1 ~ 2小時，停火後即可飲用(熬煮時不要掀鍋蓋，湯內不要再做任何加工，不要放其他藥材或材料)。
5.平日可以當茶喝，壹天可以喝幾次。早、中、晚各喝200毫升以上的“蔬菜湯”。每日總消耗量為600ml，飯前空腹飲用。多喝比較好，冷熱皆可。
6.妳喝不完的湯可以在下面煮或者吃，也可以倒進容器裏，放在冰箱裏保存。如果湯渾濁或發酸，就不要再喝了。把湯渣倒在枯萎的盆栽花草周圍，會恢復花草原有的氣。